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集団指導・個別指導 学習塾 キッズ・リターンです。

当塾では、弘前市の皆様へ質の高い教育をリーズナブルにお届けしております。

今回お話しするのは、「勉強時間の作り方」です。 　

「勉強はしたいけれど、何からやればいいの？」

これから紹介する3つのポイントを押さえて

充実した勉強習慣を獲得していきましょう。

①8時間睡眠

眠りすぎも眠らなすぎも集中の妨げになります。

就寝前のスマホは厳禁です。

②15分仮眠

仮眠することで集中力が向上します。

30分以上の仮眠は深い睡眠に入ってしまうため厳禁です。

③50分勉強 10分休憩

長時間の勉強をしても集中力が持続しません。

適度な休憩が大切です。

とはいえ、自分では解決できない勉強に関するお悩みは

たくさんあると思います。

そんなお悩みも当塾の効率的・論理的・効果的な学習方法で解消できます。

ますは、無料体験授業のご相談を！